阳光资讯

社恐是一种焦虑,时刻担心有观众!

社恐是一种焦虑,时刻担心有观众!

随着社交网络的发展,各式各样的小视频层出不穷。为了博得关注和流量,小视频涉及到的范围也越来越广泛:有的人在街上跳舞,有的···

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当你太关注别人时,就注定输了!

当你太关注别人时,就注定输了!

可能你也有这样的情况:每天刷朋友圈都焦虑,看到前同事升职了、大学同学买房了、闺蜜又出国度假了......和他们一对比,你···

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懒、宅、颓,孩子的精气神去哪了?

懒、宅、颓,孩子的精气神去哪了?

之前带孩子参加社区活动时,注意到这么一个现象:一群孩子聚在一起,竟不嬉戏打闹,也鲜有交流。他们不是抱着手机玩,就是在放空···

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夹心饼干批评法,一种有效的沟通技巧!

夹心饼干批评法,一种有效的沟通技巧!

在日常生活和工作中,给予和接受批评是不可避免的。然而,如何在不伤害他人自尊的前提下,提出建设性的批评,这对许多人来说是一···

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从心理创伤到毁灭之路 ——《以法之名》中陈胜龙的性格解析

从心理创伤到毁灭之路 ——《以法之名》中陈胜龙的性格解析

一口番茄锅沸腾翻滚,一个灵魂在忠诚与背叛间撕裂电视剧《以法之名》中的陈胜龙,是一个令人既憎恶又悲悯的角色。作为心理咨询师···

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强迫症的世界,究竟是怎样的?

强迫症的世界,究竟是怎样的?

知乎上有个问题,看得我差点泪崩:“强迫症的痛苦如何来形容?”同样是整理房间,一般人用上两三个小时收拾得异常干净后,整个人···

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