阳光资讯

系统家庭理论的核心概念:自我分化!

系统家庭理论的核心概念:自我分化!

自我分化(self-differentiation),是鲍恩家庭系统理论(BFST)的基础概念,它指一个人的理智与情绪在···

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未被疗愈的创伤,终会显现出来!

未被疗愈的创伤,终会显现出来!

受过创伤的人,内心有一种塌陷的感觉。而为了让自己不陷下去,人会运用两种方式去防御:一个是紧绷身体,盯准一个目标不松懈,努···

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新学期的奇迹之书,等你书写!

新学期的奇迹之书,等你书写!

新学期的钟声响起,你是否已经准备好迎接新的挑战与机遇?开学的第一天,或许是紧张与兴奋交织的时刻,但别担心,我们为你准备了···

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探秘:为何多数心理博主热衷贩卖焦虑?

探秘:为何多数心理博主热衷贩卖焦虑?

01你是否刷到这样的视频?当你美滋滋地刷着手机,是不是冷不丁就被一些视频给搅得心烦意乱?这感觉就像本来哼着小曲儿在阳光大···

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人际关系里,警惕“投射性”陷阱!

人际关系里,警惕“投射性”陷阱!

下面这样的对话,你熟悉么?“ 我平日对你那么好,你这点小忙都不肯帮我? ”“ 恋爱以来,我对你百依百顺,现在犯了点小错,···

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新学期,开启高情商适应模式

新学期,开启高情商适应模式

新的学期,如同一次焕然新生的旅程。无论你是刚踏入校园的新生,还是已在这里奋斗了一段时间,我们都共同面对着一个新的开始。在···

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