阳光资讯

一段感情好不好,答案就藏在这里!

一段感情好不好,答案就藏在这里!

一段成熟的亲密关系,应当让双方都感到轻松与自在。但这种轻松中又包含责任、边界与妥协——既有彼此融为一体的亲密,也保留各自···

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完美主义:困住女性的隐形枷锁!

完美主义:困住女性的隐形枷锁!

很多30+的女性:她们怕被说“不够好”,于是逼着自己样样精通;怕被贴“不称职”的标签,于是把情绪藏在微笑背后;怕成为别人···

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学会表达情绪,有什么好处?

学会表达情绪,有什么好处?

心理学家认为,情绪表达会让自己觉得更加轻松和自由。但是人们往往会抑制自己的情绪、掩饰自己的负面情绪。同时也会阻止自己以艺···

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别用那些想象的恶意,折磨自己!

别用那些想象的恶意,折磨自己!

大家听到PUA这个词,第一反应可能都是别人贬低你、用各种方式伤害你,最后操控你的身体和意志,来满足他的私欲。听到多了,你···

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好的婚姻,情绪价值是必不可少的!

好的婚姻,情绪价值是必不可少的!

婚姻生活中,情绪价值真的很重要。高情绪价值的夫妻,直接影响婚姻质量的高低。遇事会包容婚姻发生矛盾,是很平常的事情。毕竟两···

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从卧室囚笼到街头晨光:一个“空心人”的100次心灵重建

从卧室囚笼到街头晨光:一个“空心人”的100次心灵重建

——基于客体关系理论,解读如何打破内在客体枷锁,寻回真实自我洛阳市阳光心理健康咨询中心首席咨询师蒋庆伟的案例报告28岁的···

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