阳光资讯

节后“收心”指南,6个方法让你满血复活!

节后“收心”指南,6个方法让你满血复活!

国庆长假转瞬即逝,你是否感觉身心还停留在“假期模式”?起床困难、精神涣散、效率低下,甚至伴有莫名的焦虑和低落……别担心,···

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越苛求完美,越接近焦虑抑郁!

越苛求完美,越接近焦虑抑郁!

过去,“完美主义”只是困扰少数人的问题,但受现代家庭教育、社交媒体、竞争日益激烈的经济环境的影响,完美主义已成为一种愈演···

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选男咨询师还是女咨询师好?

选男咨询师还是女咨询师好?

在心理咨询中,选择男咨询师还是女咨询师是很多来访都会纠结的问题。毕竟,咨询师的性别可能会在一定程度上影响我们与他们的沟通···

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孩子心理敏感,其实并不是坏事!

孩子心理敏感,其实并不是坏事!

有位妈妈留言说,她家女儿特别敏感,和小朋友一起玩,对方说话声音大点,或者自己说话对方没听到,她就会哭。在家也是,大人聊天···

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NPD的内心,住着一个“饥饿的巨婴”!

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自恋型人格障碍(NPD),不是简单的“自恋”或“自私”,而是一种复杂的、根植于脆弱自我的人格障碍。是一个深不见底、永远无···

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金秋十月,“阳光”正好|“请你来唠嗑”开放日活动,一场温暖的心灵聚会圆满落幕

金秋十月,“阳光”正好|“请你来唠嗑”开放日活动,一场温暖的心灵聚会圆满落幕

十月的细雨敲打着梧桐叶片,轻柔的声响萦绕在帝都国际城 305 室的窗外。10 月 2 日下午三点,当国庆假期的慵懒遇见心···

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